Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2022
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87,1 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1401 kcal
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Fett: 84,98g | Eiw: 80,11g | Kohlh: 83,60g.
Frühstück: Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Класс Сыр Гауда 48% Нидерланды , Iberica Оливки с Лимоном, Сирники Мои . Mittagessen: Том Ям , Borges Оливковое Масло , Рыбный Фарш, Ассорти из Белых Сортов Рыбы. Abendessen: Том Ям , Санта Бремор Королевский Краб . Snacks/Sonstiges: Пекан с Карамелью , Пекан с Карамелью . mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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@lina94's Gewichtsverlauf
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