Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2022
|
87,1 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1277 kcal
|
Fett: 35,04g | Eiw: 123,04g | Kohlh: 118,88g.
Frühstück: Rigoni di Asiago Fior di Frutta Fragole e Fragoline di Bosco, Albume d'uovo, Tsunami Nutrition Instant Oatmeal Nutchoc. Mittagessen: Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Antichi Maestri Grana Padano Dop, Olio Extra Vergine di Oliva, Nonna Mia Gnocchetti Tricolore alla Tirolese. Abendessen: Lidl Tagliata di Bovino Adulto Scottona, Freshona Contorno Grigliato. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
andrea.beltrachini's Gewichtsverlauf
|