Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2022
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71,8 kg
Bisher verloren: 32,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1791 kcal
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Fett: 52,85g | Eiw: 136,12g | Kohlh: 177,31g.
Frühstück: Quaker Popped Rice Crisps - Sour Cream & Onion, Calavo Avocado, Egg White, Egg. Mittagessen: PopCorners Popped Corn Chips - White Cheddar, Chicken of the Sea Sardines in Hot Sauce, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Kraft Lite Raspberry Vinaigrette Dressing. Abendessen: Impossible Foods Impossible Burger, Teriyaki Sauce, Quinoa, Egg White. Snacks/Sonstiges: Dannon Light & Fit Greek - Creme Brulee, Good & Gather Brownie Batter Dessert Hummus, Jell-O Sugar Free Lime Gelatin, Bananas, Publix Lightly Salted Rice Cakes, HEB Mini Rice Cakes Caramel, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Strawberry. mehr...
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konstantes Gewicht
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steveputer's Gewichtsverlauf
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