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어제 학과 친구들이랑 치떡 효과가.. ㅎㅎ
공복 운동 빡세게 지금 가고 있당 👍😁
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56,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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890 kcal
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Fett: 40,91g | Eiw: 24,20g | Kohlh: 111,27g.
Frühstück: 오렌지, 매일 그릭요거트, 종근당건강 프리바이오틱스, 매일 아몬드브리즈 언스위트, Quaker Oatmeal, 아몬드, 블루베리, 사과. Abendessen: 이마트24 에그&베이컨 토스트 샌드위치. Snacks/Sonstiges: 오틀리 오틀리 오트 드링크 초콜릿맛. mehr...
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konstantes Gewicht
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HGemmac's Gewichtsverlauf
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