|
Уррра!! Я вижу 6....
|
69,7 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1677 kcal
|
Fett: 74,31g | Eiw: 112,30g | Kohlh: 127,99g.
Frühstück: Bombbar Coco Coconut, Дикси Мука Пшеничная Хлебопекарная, Свежий Ряд Сыр Лёгкий, Творог (Полностью Обезжиренный), Яйцо. Mittagessen: Скумбрия на Пару, Огурец (с Кожурой), Булгур. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Олейна Масло Растительное, Капуста. Snacks/Sonstiges: Дикси Мука Пшеничная Хлебопекарная , Яйцо, Свежий Ряд Сыр Лёгкий, Творог (Полностью Обезжиренный), Голден Яблоко. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
naumanhik's Gewichtsverlauf
|