Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2022
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88,4 kg
Bisher verloren: 53,5 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1547 kcal
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Fett: 42,64g | Eiw: 77,27g | Kohlh: 216,92g.
Frühstück: Сливочное Масло, С Пылу с Жару Блинчики с Вишней, Чай, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом. Mittagessen: Троекурово Котлеты Куриные по-Киевски, Prime Star Стеклянная Лапша Фунчоза с Курицей и Овощами, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом , Овощное Рагу, Патрик и Мари Свекла Тушеная, Мираторг Шашлычки на Шпажках. Abendessen: Голден Яблоко , Банан, Киви. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Кефир 1%. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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harakternaya's Gewichtsverlauf
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