Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2022
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88,5 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1873 kcal
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Fett: 71,98g | Eiw: 81,31g | Kohlh: 224,47g.
Frühstück: Яйцо Всмятку, Оливковое Масло, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Красная Цена Студень Сытный, Геркулес Хлеб Зерновой, Картофель. Abendessen: Люля-Кебаб, Хинкали. Snacks/Sonstiges: Избенка Молоко 3,2%, Бегемотик Бонди Гематоген, Campina Йогурт Нежный с Соком Персика 1,2%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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mariya-urist's Gewichtsverlauf
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