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Вчера недобрала 300 по каллориям
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116,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 26,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1885 kcal
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Fett: 77,03g | Eiw: 106,15g | Kohlh: 180,23g.
Frühstück: Цикорий, Сгущенка, Orion Choco Pie, Санта Бремор Чука с Ореховым Соусом, Тунец в Воде (Консервы), Солнцепек Блинчики без Начинки , Банан. Mittagessen: Новый Океан Салат Чука в Ореховом Соусе, Телятина Отварная, Гречка Отварная. Abendessen: Orion Чокопай. Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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nastyapardon's Gewichtsverlauf
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