Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2022
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98,3 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 24,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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721 kcal
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Fett: 21,26g | Eiw: 33,35g | Kohlh: 102,28g.
Frühstück: Klädesholmen Kaviar , Bregott Bregott Normalsaltat , Yoggi Mini Blåbär, Leksandsbröd Brungräddat Knäckebröd. Mittagessen: Proviva Fruktdryck Blåbär, Star Nutrition Mint Chocolate. Snacks/Sonstiges: Banan, Skogaholm Carlssons Fyrkant, Klädesholmen Kaviar , Bregott Bregott Normalsaltat . mehr...
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310 kcal
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Bewegung:
Krafttraining - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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HelenaKarl's Gewichtsverlauf
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