Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2022
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58,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1330 kcal
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Fett: 49,50g | Eiw: 57,66g | Kohlh: 172,49g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Мёд, Сметана 15%, Груши, Банан, Білоцерківський Творог 5%. Mittagessen: Конфета, Ritter Sport Spekulatius, Котлета Домашняя, Сметана 15%, Ржаной Хлеб, Борщ Украинский. Abendessen: Запеченная или Жаренная Рыба, Запеченный Картофель. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Reonara's Gewichtsverlauf
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