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Another step towards my ideal weight! 💪
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71,6 kg
Bisher verloren: 23,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1950 kcal
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Fett: 88,11g | Eiw: 90,43g | Kohlh: 187,30g.
Frühstück: Caffè Espresso. Mittagessen: Parmigiano (Grattugiato), Barilla Pesto alla Genovese, Barilla Pasta. Abendessen: Alive Gelato Choco Peanut, Scamorza, Biolab Bresaola Vegana, Esselunga Pane Morbido di Grano Tenero, Moretti Birra 4,6%, Jolie Melanzane a Filetti, Pomodorini, Olive Verdi Farcite, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Eridanous Traditional Greek Feta Cheese. Snacks/Sonstiges: Banana, Fragole. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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@boutMe's Gewichtsverlauf
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