Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2022
|
52,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
837 kcal
|
Fett: 33,86g | Eiw: 37,81g | Kohlh: 95,44g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Latti Сливочное Масло 72,5%, Батон, Белая Фасоль (Зрелые Семена, Консервы), Помидоры Черри, Mici De Vita De Porc . Mittagessen: Борщ с Фасолью, Milina Отрубной Хлеб . Abendessen: Гамбургер (Одна Котлета с Приправами). mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
espinovschi's Gewichtsverlauf
|