Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2022
110 kg Bisher verloren: 2 kg.    Still to go: 20 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 März 2022:
1458 kcal Fett: 42,71g | Eiw: 33,03g | Kohlh: 238,12g.   Frühstück: Kräutertee, Kaffee mit Milch, Möhren, Elstar, Aldi Banane . Mittagessen: Banane, Kaffee mit Milch, Möhreneintopf. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Doppelkeks. mehr...
Verlust von 0,9 kg pro Woche



     
 

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