Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2022
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63,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 63,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1157 kcal
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Fett: 38,72g | Eiw: 66,97g | Kohlh: 139,07g.
Frühstück: Sanitarium Weetbix, Capilano Pure Australian Honey, Coles Lite Milk, Moccona Classic Medium Roast. Mittagessen: Coles Bakery Mini Wholemeal Pane Do Casa, Coles Swiss Style Cheese Slices, Don Shaved Leg Ham, Flora Light Margarine, Tomatoes. Abendessen: Super Nature Super Pulses Thai Green Chicken Curry . Snacks/Sonstiges: Blackberries , Pears , Carman's Gourmet Protein Bar Dark Choc & Cranberry. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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gettingfatternotfitter's Gewichtsverlauf
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