Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2022
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54,2 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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871 kcal
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Fett: 29,80g | Eiw: 78,67g | Kohlh: 69,19g.
Mittagessen: Queijo Provolone, Hellmann's Maionese, Pão Francês, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Abendessen: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Snacks/Sonstiges: Lowçucar Gelatina de Amora, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Torta de Limão , Danone Iogurte Natural Integral . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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*Kellynha*'s Gewichtsverlauf
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