Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2022
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50 kg
Bisher verloren: 37,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1534 kcal
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Fett: 51,46g | Eiw: 87,16g | Kohlh: 186,58g.
Frühstück: Starbucks Caramel Macchiato (Grande). Mittagessen: Bertolli Olive Oil, Brokoli, Telur Rebus, Finna Sambal Ijo Uleg, Quaker Instant Oatmeal, Putih Telur, Dada Ayam, Nasi Merah. Snacks/Sonstiges: Pisang, Buah Anggur. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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hannaoviliafayola's Gewichtsverlauf
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