Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2022
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111,3 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 41,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1859 kcal
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Fett: 79,01g | Eiw: 58,18g | Kohlh: 229,00g.
Frühstück: Stork Country Spread, White Sugar (Granulated or Lump), Jungle Oats. Mittagessen: All Gold Super Fine Apricot Jam, Yum Yum Smooth Peanut Butter, Stork Country Spread, Albany Best of Both White Bread. Abendessen: Albany Everyday White Bread, Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Snacks/Sonstiges: Doritos Sweet Chilli Pepper, Predator Gold Strike Energy Drink. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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