Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2022
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86,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1083 kcal
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Fett: 36,97g | Eiw: 64,67g | Kohlh: 132,20g.
Frühstück: Магнит Банан, Миндаль Миндаль, Сыр Камамбер, Smart Formula Fruit & Nut Bar Pecan, Яйцо Куриное. Mittagessen: Белый Город Молоко 2,5%, Шампиньоны, Брокколи, Зеленая Фасоль (Замороженная). Abendessen: Natur Foods Чернослив без Косточек , Курага, Dr. Korner Слайсы, Огурец (с Кожурой), Доброфлот Тунец Натуральный Кусковой. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Nadinpech's Gewichtsverlauf
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