Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2022
|
62,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1070 kcal
|
Fett: 52,92g | Eiw: 52,81g | Kohlh: 96,98g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Обычные Блины. Mittagessen: Банан, Сыр Гауда, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Чистая Линия Мороженое Семейное Пломбир. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rit_tyan's Gewichtsverlauf
|