Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2022
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90,6 kg
Bisher verloren: 3,0 kg.
Still to go: 29,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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964 kcal
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Fett: 36,87g | Eiw: 38,34g | Kohlh: 126,81g.
Frühstück: Swiss Cheese, Sugar in the Raw Natural Cane Turbinado Sugar, Season's Choice Steamed Broccoli Florets, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (made From Ground, Equal Parts Regular and Decaffeinated), Boiled Egg. Mittagessen: Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz). Abendessen: Sugar Cookies (Includes Vanilla) , Domino Sugar Granulated Sugar, Coffee with Milk, Wendy's Apple Pecan Chicken Salad (Half-Size). Snacks/Sonstiges: Whole Foods Market D'Anjou Pears, Sunsweet Pitted Dried Plums. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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MolladeJesus's Gewichtsverlauf
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