Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2022
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79,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4006 kcal
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Fett: 97,26g | Eiw: 194,00g | Kohlh: 584,58g.
Frühstück: Hacendado Harina Fina de Maíz, Harina de Avena, Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Hacendado Leche Entera, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Miel de Mil Flores, Nuez Natural, Plátano. Mittagessen: Hacendado Pechuga de Pollo Empanada, Gallo Macarrones, Yogur Griego Natural, Bebida Energética, Aceite de Oliva, Manzana. Abendessen: HSN Essentials Proteína de Soja Aislada 2.0 Chocolate, Hacendado Harina Fina de Maíz, Hacendado Zumo de Mango sin Azúcares Añadidos , Pescado Blanco, Hacendado Miel de Mil Flores, Hacendado Leche Entera, Diquesí Puré de Verduras, Mandarina. Snacks/Sonstiges: HSN Sports Evowhey 2.0, Harina de Avena, Hacendado Leche Entera, HSN Sports Evopectin, Miel de Mil Flores, Plátano. mehr...
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konstantes Gewicht
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JuliGains's Gewichtsverlauf
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