Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2022
|
79 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2802 kcal
|
Fett: 98,30g | Eiw: 116,72g | Kohlh: 374,21g.
Mittagessen: Бон Пари Леденцы , Алтайская Буренка Варенец 2,5%, Творожное Печенье, Яшкино Пряники Шоколадные, Лакомо Сливки 10%, Ironman Протеиновый Батончик 16%, Летний День Молоко 3,2%, Царь Хлопья 5 Злаков. Abendessen: Колбаса, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Лепешка, Кировский Печенье Сдобное "Деревенька", Сливочное Масло, Морковь, Болгарский Перец, Капуста, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Националь Крупа Рисовая Нешлифованная. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ребинка's Gewichtsverlauf
|