Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2022
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74 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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2138 kcal
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Fett: 59,95g | Eiw: 151,43g | Kohlh: 232,69g.
Frühstück: Çırpılmış Yumurta, Karışık Yeşil Salata, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Mittagessen: Pirinç Pilavı, Tavuk Sote, Mevsim Salata. Abendessen: Ovadan Baldo Pirinç, Tavuk Göğüs Eti, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Sonstiges: Optimum Nutrition Gold Standard Whey. mehr...
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asilbayyy's Gewichtsverlauf
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