Desty Relitha's Notizen, 26 Mrz 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2022
64,9 kg Bisher verloren: 7,1 kg.    Still to go: 10,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 März 2022:
1159 kcal Fett: 25,98g | Eiw: 63,55g | Kohlh: 159,39g.   Frühstück: Terong Goreng, Tempe Goreng, Kemangi, Ikan Tuna, Uleg Sambal Terasi, Nasi Putih. Abendessen: Terong Goreng, Nasi Putih, Tempe Goreng, Kemangi, Ikan Tuna, Uleg Sambal Terasi. Snacks/Sonstiges: Geblek. mehr...
1574 kcal Bewegung: Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

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Desty Relitha's Gewichtsverlauf


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