Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2014
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48 kg
Bisher verloren: 32,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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405 kcal
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Fett: 8,75g | Eiw: 13,38g | Kohlh: 68,51g.
Frühstück: Веселый Молочник Молоко 3,2%, Манник. mehr...
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1264 kcal
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Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 5 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 20 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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Verlust von 113,1 kg pro Woche
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LikaZus's Gewichtsverlauf
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