Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2022
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63,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 63,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1234 kcal
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Fett: 54,40g | Eiw: 83,74g | Kohlh: 96,37g.
Frühstück: Sanitarium Weetbix, Capilano Pure Australian Honey, Coles Lite Milk, Moccona Classic Medium Roast. Mittagessen: Coles Short Cut Bacon, Coles Swiss Style Cheese Slices, Tomatoes, Fried Egg , Flora Light Margarine, Coles Pumpkin & Soybean Pane Di Casa. Abendessen: Coles Shredded Roast Chicken Breast, Woolworths Cook Mixed Green Vegetables & Edamame with Mint & Chive Butter. Snacks/Sonstiges: Pears , Eclipse Mints Peppermint, Carman's Gourmet Protein Bar Dark Choc & Cranberry. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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gettingfatternotfitter's Gewichtsverlauf
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