Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2022
|
75,5 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1412 kcal
|
Fett: 78,42g | Eiw: 86,82g | Kohlh: 89,55g.
Frühstück: Яйцо, Творог 18%, Вкуснотека Ванилин, Старооскольский Мука Пшеничная Высшего Сорта, Растительное Масло, Кофе. Mittagessen: Гречка Отварная, Здравушка Кефир 2,5%, Кофе. Abendessen: Кофе, АО Тандер Яблоко, Веселый Луг Творог 9%. mehr...
|
Verlust von 3,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nataliterent85's Gewichtsverlauf
|