Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2022
|
56,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1730 kcal
|
Fett: 83,89g | Eiw: 37,65g | Kohlh: 204,62g.
Frühstück: Овсянка с молоком, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар. Mittagessen: Котлеты дом, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Лента Закуска Курица по-Корейски. Abendessen: Bon Giorno Чипсы Прошутто, Старый Мельник из Бочонка. Snacks/Sonstiges: Морозко Блинчики с Яблоком, Лимоном и Корицей, Nesquik Молочный Шоколад с Клубничной Начинкой . mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
жирная женщина's Gewichtsverlauf
|