Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2022
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98,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1995 kcal
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Fett: 85,68g | Eiw: 151,80g | Kohlh: 157,77g.
Frühstück: Нутелла Шоколадная Паста, Сметана 15%, Parmalat Молоко 3,5%, Творог 5%, Творог (Обезжиренный), Французская Штучка Мука Пшеничная Хлебопекарная Сорт Экстра, Волжаночка Яйцо. Abendessen: Дикси Сыр Гауда, Тыква, Лук, Морковь, Barilla Спагетти #5, Окей Свинина Вырезка, Тыквенно-творожный пирог. Snacks/Sonstiges: Мерси Конфеты, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Простоквашино Сметана 15%, Морковь, Дымов Кабаноси Классические, Тыква. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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flakon_4ik's Gewichtsverlauf
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