Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2022
|
67,2 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1500 kcal
|
Fett: 72,58g | Eiw: 84,10g | Kohlh: 125,01g.
Frühstück: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Чай, Никольское Здоровье Молоко 2,5%, Гречка. Mittagessen: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Апельсин-Инжир", Никольское Здоровье Молоко 2,5%, Чай, Мистраль Киноа Вареная, Булгур (Вареный), Семья Форель Радужная. Abendessen: Магнит Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Чай, Белый Город Молоко 2,5%, Печень Трески, Пятерочка Авокадо, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Меридиан Нерка Слабосоленая, Творожный Пирог с Черносливом Юля !. Snacks/Sonstiges: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Приморский Кондитер Печенье Леопард Тип-Топ Шоколадное, Мандарины. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yuliya Peshkova's Gewichtsverlauf
|