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Bolke1972
Notizen
29 Jun 14
Bolke1972's Notizen, 29 Jun 14
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gisteren uit geweest.
60,7 kg
Bisher verloren:
1,3 kg
.
Still to go:
2,7 kg
.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
Diätkalender ansehen
, 29 Juni 2014:
226 kcal
Fett: 10,10g | Eiw: 4,05g | Kohlh: 29,15g.
Frühstück:
Danone Yoghurt op Griekse Wijze.
Snacks/Sonstiges:
Colruyt Everyday Multivruchtensap.
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1456 kcal
Bewegung:
Schlafen - 11 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 30 Minuten.
mehr...
Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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Bolke1972's Gewichtsverlauf
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