Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2022
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69,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2516 kcal
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Fett: 109,44g | Eiw: 142,91g | Kohlh: 232,42g.
Frühstück: Активия Йогурт без Добавления Сахара, Ого Мюсли Запечённые с Бананом. Zweites Frühstück: Argeta Куриный Паштет, Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске. Mittagessen: Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске, ВкусВилл Борщ с Говядиной. Nachmittagstee: Говяжий Стейк (Только Постный). Abendessen: Сладкий Красный Перец, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Картошка Вареная. Snacks/Sonstiges: Банан, MD Lab Immortal Bubble Gum. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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alexxspb's Gewichtsverlauf
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