Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2022
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76,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1300 kcal
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Fett: 57,44g | Eiw: 74,15g | Kohlh: 124,36g.
Frühstück: Starbucks Expresso Brigadeiro, Café. Mittagessen: Arroz Branco (Cozido), Batata Assada, Bacalhau no Forno ou Grelhado, Bufalo Dourado Burrata de Búfala, Baguette. Snacks/Sonstiges: Starbucks Brigadeiro 70% Cacau. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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luizamgc's Gewichtsverlauf
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