Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2022
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95,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 30,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1130 kcal
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Fett: 36,02g | Eiw: 37,39g | Kohlh: 146,61g.
Frühstück: Café com Leite e Açúcar, Marilan Biscoito Amanteigado, Marilan Biscoito Amanteigado, Marilan Biscoito Amanteigado. Mittagessen: Cebolinha Verde, Subway Tomate, Repolho Verde, Batata Inglesa Cozida, Sadia Salsicha, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Ovo Cozido, Café Brasileiro Café com Açúcar. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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zulmiragoncalvesf's Gewichtsverlauf
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