Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2022
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76,5 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1002 kcal
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Fett: 48,50g | Eiw: 57,65g | Kohlh: 89,84g.
Frühstück: Елизавета Кукурузные Хлебцы, President Творог 5%, Авокадо, Чай с Лимоном, Умалат Сыр Мягкий Адыгейский, Кофе с Молоком. Mittagessen: Гудвилл Хлопья 5 Злаков, Шампиньоны Тушеные. Abendessen: Лучшие Рецепты Баклажаны с Аджикой, Зеленый Листовой Салат, ООО "БАЛТ- ИНЕЙ' Салака. Snacks/Sonstiges: Пирожок с Печенью, Беляш, Клубника. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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olgabelavceva330's Gewichtsverlauf
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