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减肥一周整 54.8-52.1
减重2.7kg 5.4斤
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52,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1265 kcal
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Fett: 42,86g | Eiw: 63,39g | Kohlh: 167,00g.
Frühstück: 红枣, 手抓饼, 煎鸡蛋. Mittagessen: 炒青菜, 香腸, 竹笋, 豆腐花, 煎鸡蛋, 糍粑. Snacks/Sonstiges: 给赞 鸡胸肉. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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zlp1413's Gewichtsverlauf
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