Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2022
|
61,7 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1503 kcal
|
Fett: 74,86g | Eiw: 77,39g | Kohlh: 132,70g.
Frühstück: Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Магнит Сыр Фасованный "Сметанковый", Mission Deli Тортилья, Рот Фронт Конфеты Ромашка, Глобус Овощи по-Корейски. Mittagessen: Красный Октябрь Ореховая Роща, Глобус Овощи по-Корейски , Я Любимый Котлеты Куриные на Пару , Barilla Спагетти Отварные. Abendessen: Яйцо, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Дивный Берег Кета Холодного Копчения , Кунгурский Кефирный Хлеб. Snacks/Sonstiges: Mission Deli Тортилья, Морковь по-Корейски, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Магнит Сыр Фасованный "Сметанковый", Тавр Колбаса Куриная, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mogilenskikh.vera's Gewichtsverlauf
|