Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2014
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54,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1472 kcal
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Fett: 79,19g | Eiw: 27,23g | Kohlh: 159,51g.
Frühstück: Помидоры, Белый Хлеб, Сало. Mittagessen: Комбинат Детского Питания и Пищевых Концентратов Напиток Кофейный Растворимый КУРЗЕМЕ с Цикорием, Суп Грибной, Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Говядиной. Abendessen: Белый Хлеб, Сало, Макароны по Флотски. Snacks/Sonstiges: Белый Хлеб, Сало, Травяной Чай, Брянконфи Гулливер Конфета. mehr...
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2027 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 30 Minuten, Wandern - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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sakurakaory's Gewichtsverlauf
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