Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2022
|
63,8 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1608 kcal
|
Fett: 57,75g | Eiw: 101,72g | Kohlh: 169,82g.
Frühstück: Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Красный Октябрь Какао Порошок, Домик в деревне Молоко 0,5%. Mittagessen: Calve Тысяча Островов, Сибагро Фарш Куриный, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо. Abendessen: ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью , Crunch Brunch Арахисовая Паста с Какао и Кокосом, Красный Октябрь Какао Порошок, Parmalat Молоко 0,5%, Картошка Печеная, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Межениновская Птицефабрика Ветчина Нежная, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью , Parmalat Молоко 0,5%, Leonardo Кукурузные Хлопья, Яблоко. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Еdelweiss's Gewichtsverlauf
|