Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2022
54 kg Bisher verloren: 4 kg.    Still to go: 4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 März 2022:
258 kcal Fett: 5,48g | Eiw: 10,55g | Kohlh: 40,01g.   Frühstück: Muz, Mis Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche

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Kommentare 
Tebrikler sonuç gördük sonunda :) tartının pili degişti sanırım :p  
29 Mrz 22 vom Mitglied: firatergun
hahaa🤠 evet evet degisti tesekkurlerr 
29 Mrz 22 vom Mitglied: ruska3
Birşey degil bu arada sonucta güzel 55 kg bir insan 1 kg vermesi zor bir iş tebrikler 
29 Mrz 22 vom Mitglied: firatergun
umarim veririm daha cunku surekli 54-56arasiyim 54u asamiyorum uzun zamandir :dd 
29 Mrz 22 vom Mitglied: ruska3
💪💪💪 
29 Mrz 22 vom Mitglied: firatergun

     
 

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