Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2022
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56,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1231 kcal
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Fett: 52,22g | Eiw: 97,03g | Kohlh: 92,81g.
Frühstück: Макарун, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Зеленые Оливки, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Mittagessen: Редис, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Abendessen: Салат Овощной со Сметаной, Картофельное Пюре, Жареная Утка (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Яблоки. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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sashenksmirnova's Gewichtsverlauf
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