Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2022
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79,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3298 kcal
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Fett: 104,90g | Eiw: 152,76g | Kohlh: 438,88g.
Frühstück: Hacendado Harina Fina de Maíz, Harina de Avena, Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Hacendado Leche Entera, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Miel de Mil Flores, Nuez Natural, Plátano. Mittagessen: Manzana, Burger King Big King, Coca-Cola Coca-Cola. Abendessen: Huevo, Hacendado +Proteínas Batido Plátano, Marcos Conde Queso, Hacendado Jamón Cocido Extra, Hacendado Miel de Mil Flores, Hacendado Leche Entera, Hacendado Zumo de Maracuyá, HSN Sports Evobars, Hacendado Harina de Avena, Hacendado Harina Fina de Maíz, Diquesí Puré de Verduras, Mandarina. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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JuliGains's Gewichtsverlauf
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