Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2022
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81,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1509 kcal
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Fett: 49,95g | Eiw: 69,60g | Kohlh: 205,35g.
Frühstück: Café, Soprole Quesillo, Sopraval Jamón de Pavo Acaramelado, Ideal Pan Pita Integral. Mittagessen: Lider Tomate, Espaguetis de Trigo (Cocidos), Huevo, Chef Aceite Maravilla. Abendessen: Espaguetis de Trigo (Cocidos), Lider Tomate, PF Churrascos de Vacuno, Chef Aceite Maravilla. Snacks/Sonstiges: Café, Cheesecake, Lider Tarta de Fruta, Lider Kuchen de Manzana. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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dulcetatto's Gewichtsverlauf
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