Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2014
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79,5 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1683 kcal
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Fett: 61,34g | Eiw: 91,26g | Kohlh: 102,68g.
Frühstück: Light or Lite Cream Cheese, Maribel Erdbeermarmelade, Weizenbrötchen, Kaffee. Mittagessen: Rindersteak, Landvogt Rosmarin-Kartoffeln. Abendessen: Schweizer Käse, Weight Watchers Tomaten Cremesuppe. Snacks/Sonstiges: Sauvignon Blanc. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Kabemofix's Gewichtsverlauf
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