Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2022
|
64,9 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
998 kcal
|
Fett: 35,41g | Eiw: 34,71g | Kohlh: 134,98g.
Frühstück: Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Восточный Гость Финики Сушеные, Магнит Банан. Mittagessen: Сарепта Масло Горчичное, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красный Лук, Бондюэль Красная Фасоль, Куриное Филе Жареное без Масла. Abendessen: Восточный Гость Кешью Жареный, Восточный Гость Финики Сушеные, Восточный Гость Кешью Жареный. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|