Thanks! Ja denk idd dat het een trigger is. Dat ik teveel bezig ben met mijn gewicht de volgende dag en dan makkelijk doorsla als ik denk dat de weegschaal meer aangeeft de volgende dag omdat ik iets teveel heb gegeten.
Maar ook, een paar paaseitjes kunnen wel, dat heeft de weegschaal toch niet door 🤨. Naja beetje tegenstrijdig maar zoiets.
Hoop nu meer focus te krijgen op het eten ipv gewicht.