Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2022
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77,4 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1548 kcal
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Fett: 76,58g | Eiw: 51,23g | Kohlh: 155,29g.
Frühstück: Чай с Молоком, Грецкие Орехи, Сириус Нежнетта, Ярче Конфеты, Пряник, Сахар, Кофе с Молоком, Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Приготовленный Яичный Белок. Abendessen: Масло Подсолнечное, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Котлета Говяжья. Snacks/Sonstiges: Мёд. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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komV.82's Gewichtsverlauf
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