Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2022
|
77,4 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1548 kcal
|
Fett: 76,58g | Eiw: 51,23g | Kohlh: 155,29g.
Frühstück: Чай с Молоком, Грецкие Орехи, Сириус Нежнетта, Ярче Конфеты, Пряник, Сахар, Кофе с Молоком, Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Приготовленный Яичный Белок. Abendessen: Масло Подсолнечное, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Котлета Говяжья. Snacks/Sonstiges: Мёд. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
komV.82's Gewichtsverlauf
|