Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2022
51,3 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 3,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 März 2022:
3536 kcal Fett: 281,94g | Eiw: 154,64g | Kohlh: 92,55g.   Mittagessen: 香菇, 木耳, 美藝 光洲年糕條, 北港 米血糕, 好歡螺 螺螄粉-調料包, 金針菇, 全家 貢丸, 全聯 豬梅花肉, 高麗菜, 杏鲍菇. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche



     
 

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