Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2022
|
78,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2029 kcal
|
Fett: 57,79g | Eiw: 114,80g | Kohlh: 269,83g.
Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Сметана 15%, Кинза, Листья Салата, Грудка Куринная в Сметане, Батон Нарезной, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Ашан Пряник Шоколадный, Пятерочка Лук Репчатый, Зеленый Лук, Растительное Масло, Помидоры, Сэн Сой Лапша Яичная, Яйцо, Морковь на Пару, Творог 5%. Abendessen: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Батон Нарезной, Пятерочка Яблоко Сезонное. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ребинка's Gewichtsverlauf
|