94-84-112
|
74,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1713 kcal
|
Fett: 86,81g | Eiw: 60,70g | Kohlh: 181,04g.
Frühstück: Макароны Отварные, Молоко, Кофе, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Елизавета Хлеб Вафельный. Mittagessen: Хлеб Бородинский, Велес Сало Белорусское, Котлета Домашняя, Макароны Отварные. Abendessen: Майонез, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Русский Холод Пломбир СССР. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
swan-an's Gewichtsverlauf
|